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Aumenta tu efectividad

El curso está orientado a adquirir herramientas para poder desarrollar y potenciar habilidades interpersonales de comunicación, autoliderazgo y trabajo en equipo en las organizaciones

También para desarrollar las habilidades intrapersonales como la automotivación y la gestión personal que permitirán modificar los hábitos que impiden lograr nuestros objetivos.

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OBJETIVOS DEL CURSO

Este curso tiene como objetivo desarrollar hábitos específicos que permitan desenvolvernos de una forma efectiva aumentando el rendimiento, la motivación y la satisfacción personal y profesional.

ESTRUCTURA GENERAL DEL CURSO

Innovación y creatividad en la vida diaria

La creatividad para la gestión de la innovación y la solución de problemas.
Cualidades a cultivar para llegar a ser más creativo
Qué sabemos sobre la creatividad
¿Cuál es la receta hacia el desarrollo creativo?
El ambiente creativo
Creatividad por la creatividad misma
¿Cómo se puede evaluar la creatividad?
La serendipia
El conocimiento y la personalidad creadora

Eliminar los bloqueos mentales

Bloqueos frecuentes que impiden el desarrollo de la creatividad

Comunícate con eficacia

Elementos de la comunicación
Dificultades de la comunicación
Barreras en el emisor
Barreras en el receptor
Principios básicos de la comunicación
La comunicación no verbal
Claves para interpretar la comunicación no verbal
Empatía

Comportamiento asertivo

Comportamiento asertivo: aprende a decir que no.
Ser asertivo significa
La conducta no asertiva
Pasos para la expresión asertiva
¿Por qué es importante la asertividad?
Para poner en práctica la asertividad a partir de hoy
Desarrollando la asertividad

Aumenta tu eficacia en situaciones conflictivas

Asertividad ante situaciones conflictivas: 8 técnicas
Fórmulas para superar las presiones y la manipulación
Otras pautas de actuación

Mejora el rendimiento de tu equipo

El nuevo liderazgo
Los equipos de alto rendimiento
Cómo convertirse en equipos de alto rendimiento
El papel del líder
La comunicación en el cambio
Tu papel en el equipo

Aumenta tu energía y relájate

Técnicas que ayudan a reducir el estrés. Aumenta tu energía y relájate
Introducción
Intervención cognitiva
Intervención anatomofisiológica
La intervención sensitiva
La intervención reflexiva
La intervención analítica
La intervención químico-activa
La relajación

Habilidades de gestión personal

La planificación y la gestión del tiempo
Establecer prioridades.
Mejora tu planificación.
Aprende a fijar objetivos
Cómo dar instrucciones de forma eficaz
Cuando necesites delegar
Mejorar tu efectividad
Efectividad

Bienestar y equilibrio

¿Qué es para ti el bienestar?
El bienestar es cuestión de actitud
El bienestar es cuestión de elecciones
El bienestar es una percepción
El bienestar está en el presente
El bienestar es salud
El bienestar está en
Motivación intrínseca: lo esencial