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Estrategias para Desarrollar la Memoria
En este curso, aprenderás estrategias para ayudarte a desarrollar y emplear la memoria de forma efectiva para el desarrollo de tus actividades diarias, de manera que se prevenga el olvido y puedas aumentar tu rendimiento.
OBJETIVOS DEL CURSO
- Aprender estrategias para ayudarte a desarrollar y emplear la memoria de forma efectiva para el desarrollo de tus actividades diarias, de manera que se prevenga el olvido y puedas aumentar tu rendimiento.
ESTRUCTURA GENERAL DEL CURSO
Introducción a la memoria y sus componentes
¿Qué es la memoria?
Estrategias visuales para codificar información
Estrategias verbales para codificar la información
Técnicas de profundización
Técnicas de repetición
Uso de pistas o recordatorios
La memoria inmediata
¿Qué es la memoria inmediata y cuáles son sus subtipos?
Cómo trabajar la memoria visual
Cómo trabajar la memoria auditiva
Cómo trabajar la memoria visoespacial
Cómo trabajar la memoria asociativa
La memoria reciente
La comprensión en la lectura
Ejercicio con interferencias
La memoria del trabajo
Juegos y pasatiempos
Ejercicios varios
La memoria episódica
Recuerdo de hechos recientes
Memoria autobiográfica
La memoria a largo plazo
Conceptos
Estrategias generales para la memoria a corto plazo
Actividades para trabajar la memoria a largo plazo procedimental
Actividades para trabajar la memoria a largo plazo semántica
Otras actividades para trabajar la memoria
La concentración
Estrategias para la concentración en el estudio y en el trabajo
Estrategias para desarrollar la concentración a partir de la creatividad
Online
25 horas
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